El cuidado antienvejecimiento no comienza cuando estás envejeciendo, sino que comienza cuando aún eres joven. Cuidar conscientemente tu piel con productos orgánicos y naturales desde el principio te da más que una buena oportunidad de que se mantenga joven y flexible incluso a medida que envejeces. Además de un régimen regular de cuidado de la piel, se logra una piel suave y tersa cuando comes bien, haces ejercicio y te mantienes alejado de los contaminantes. Comer verduras y frutas frescas proporciona antioxidantes que ayudan a mantener la textura de la piel. Si deseas tener una piel clara y hermosa, entonces vive la vida orgánica, utiliza productos orgánicos y vive en entornos libres de contaminación.
Piel envejecida y cuidado
Cuidado orgánico consciente para una piel saludable
Aunque es natural que todos envejezcan y que la piel pierda elasticidad, puedes mantenerlo bajo control. Nadie se da cuenta, pero el estrés daña la piel más de lo que puedes imaginar. Cuando eres joven, la piel puede superar un golpe, pero a medida que la edad avanza, necesitas cuidar tu piel. La piel envejecida no solo se trata de cuando te haces viejo, sino que la piel puede envejecer tan pronto como a los 30 años si no la cuidas. Necesitas tener un programa de cuidado de la piel claro que implique una exfoliación e hidratación orgánica regular para que la humedad se retenga y la piel se mantenga flexible. Usar limpiadores faciales que contengan ácidos alfa-hidroxi o AHA, que son ácidos orgánicos naturales de frutas, ayuda a la piel a renovarse y repararse. También necesitas tratamientos faciales orgánicos regulares para que la piel sea masajeada con las técnicas adecuadas.
Alimentos orgánicos para tu piel
Productos orgánicos y naturales certificados que utilizan ingredientes creados por la naturaleza son lo que deberías usar para alimentar tu piel. Esto puede ser miel, cacao o manteca de karité, flores, especias, hierbas, frutas, etc. Lee las etiquetas y compra un artículo de prueba antes de decidir qué se adapta mejor a tu tipo de piel. La meditación y la relajación son productos que no solo refrescan tu mente y cuerpo, sino que los efectos también se reflejan en tu piel. El yoga y la respiración pranayama suministran oxígeno a tu piel, lo que ayuda a mantenerla radiante y saludable.
Ingredientes orgánicos y naturales antienvejecimiento
Los ingredientes botánicos están siendo investigados para desbloquear sus propiedades. La Ayurveda, las antiguas formulaciones indias de hierbas, minerales y grasas se utilizan para realzar y extender la belleza natural de la piel. Hojas, flores, semillas, nueces y frutas son algunas de las fuentes de productos que pueden combatir las arrugas y aumentar el brillo de la piel. Las hojas de bearberry contienen propiedades aclaradoras de la piel y por lo tanto se están utilizando como un producto natural que reduce la pigmentación. Las bayas de acai son ricas en ácidos grasos esenciales y fitosteroles que mantienen la piel flexible e hidratada. El aceite de argán se llama oro líquido por su capacidad para rejuvenecer la piel opaca. Son las hojas del árbol las que tienen mucha glicerina, por lo que usarlas mantiene las arrugas a raya; añade a esto la fruta durián y tu piel siempre lucirá juvenil.
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